Ziel der yogischen Philosophie ist es, Meisterin des eigenen Lebens zu werden. Damit kann man nicht früh genug anfangen. Durch Kinderyoga erfahren die Kinder einen spannenden Wechsel zwischen Bewegung und Entspannung und lernen sich in ihrem Körper wohlzufühlen. Das Erlernen soll vor allem Spaß machen. Yoga unterstützt die Konzentrationsfähigkeit, Körperwahrnehmung und Motorik und trägt zur Akzeptanz der eigenen Grenzen bei.
WAS MACHEN WIR BEIM KINDERYOGA?
– wir verwandeln uns in verschiedene Tiere
– erleben gemeinsam Geschichten
– spüren unseren Körper
– Atmen und genießen auch mal kurz die Stille
GEEIGNET FÜR?
Kinder von 4-7
gute Deutschkenntnisse erforderlich
WANN & WO?
Mittwoch wöchentlich von 23.10 – 11.12 jeweils 15:00 – 15:50
Lugeck 1/2, 1010 Wien
Yogastudio Hot Yoga Pilates
WAS BRAUCHE ICH?
bequeme Kleidung
KOSTEN?
99 EUR für 8 Termine
ANMELDUNG
office@hotyogapilates.com
Kursleiterin: Mag. Marlene Grois
Yogalehrerin, 2 Jahre Erfahrung im Bereich Kinderyoga, Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision